sup
Vegetarian/Vegan
Sajian Antarabangsa
Sup Bunga Kobis
6
30 min
Saya suka sup kerana ia sangat mengenyangkan, selesa, padat nutrien, dan ia berfungsi dengan sempurna sebagai sisa makanan! Buat kumpulan besar dan letakkan selebihnya di dalam peti sejuk atau peti sejuk!
Ramuan
  • 1 kepala kembang kol
  • Minyak zaitun
  • 1 biji bawang merah dipotong dadu
  • 5 ulas bawang putih dikisar
  • 3 cawan stok ayam atau sayur
  • Daun dari kira-kira 7 tangkai thyme
  • Garam dan lada hitam
  • 3 sudu besar yis pemakanan atau Parmesan parut
  • 1 tin santan
  • Lada putih (pilihan)
Peralatan dapur yang diperlukan
  • Perkara A
  • Perkara B
  • Perkara C
Cara penyediaan
1.
Panaskan kuali dalam di atas sederhana tinggi.
2.
Tambah gerimis besar minyak zaitun (1½ sudu besar), dan kemudian bawang apabila panas. Biarkan masak sehingga lut sinar, kira-kira 5 minit.
3.
Masukkan bawang putih dan masak selama 2 minit lagi.
4.
Masukkan kembang kol, stok, thyme, garam dan lada sulah.
5.
Didihkan dan kemudian kecilkan hingga mendidih selama kira-kira 25 minit.
6.
Masukkan yis pemakanan dan santan.
7.
Kisar sup anda menggunakan pengisar atau peranti puri pegang tangan.
8.
Perasakan secukup rasa dengan garam dan lada putih.
9.
10.
11.
12.
Tip
Tip berjimat
Mesra Halal
Mesra Kosher
Abbi
Ketua Chef