udang
- 300g udang
- Jus 1 biji limau nipis
- 1/4 sudu teh serbuk bawang putih
- 1/4 sudu teh serbuk bawang merah
- 1/2 sudu teh paprika
- 1/4 sudu kecil serbuk cili
- 1/4 sudu teh jintan manis
- Garam dan lada sulah secukup rasa
- 1 sudu besar minyak zaitun
Salad
- 2 biji avocado dilenyek
- 1/2 cawan yogurt kelapa atau yogurt Greek
- Jus 1 biji limau nipis
- 1/2 sudu teh serbuk bawang putih
- 1/2 sudu kecil butir bawang
- 1 sudu teh serbuk paprika
- 1/2 sudu kecil serbuk cili
- 1/2 sudu kecil jintan manis
- 1 sudu kecil sos sriracha atau sos pedas
- Garam dan lada sulah secukup rasa
- 3 lobak merah, diparut
- 1 cawan kobis, dihiris halus
- 1/4 cawan daun bawang, dihiris
Taco (sebaiknya jenis karbohidrat rendah/bijirin penuh atau digantikan dengan daun salad)